मृणाल ठाकुर ने टेलीविज़न से अपने करियर की शुरुवात की और आज धीरे धीरे उन्होंने बॉलीवुड में अपनी एक पहचान बना ली है। उन्होंने अपनी एक्टिंग स्किल्स से सबको इम्प्रेस किया है और आज वह बॉलीवुड के बड़े बैनर्स के साथ काम कर रही है। उन्होंने हाल ही में की अपनी फोटो शेयर जिसमे वह 'हाई ऑन पेर्सोना' मैगज़ीन के अप्रैल इशू के कवर पेज पर आयी नजर।
कवर पेज को अपने फैंस के साथ शेयर करते हुए उन्होंने लिखा, "बैलेंस'' मृणाल इस कवर पेज पर बेहद ही खूबसूरत लग रही है। उनको देखकर नजरे हटाना मुश्किल हो रहा है। लेकिन सबसे ज्यादा ध्यान आकर्षित किया है उनको दी गयी टैग लाइन ने जिसमे लिखा है 'द गर्ल विद मिडास टच , कीप्स हर आईज ऑन द स्टार्स एंड फ़ीट ऑन द ग्राउंड। "
मृणाल ने अपने करियर की शुरुवात साल 2012 में की थी और आज वह बॉलीवुड की सबसे प्रोमिसिंग एक्ट्रेसेस की लिस्ट में गिनी जाती है। उनके पास बड़े बड़े बैनर्स की फिल्में है और उन्होंने दिखा दिया है की बॉलीवुड में वह काफी समय तक रहने वाली है।
वह जल्दी ही शाहिद कपूर के साथ फिल्म 'जर्सी' में नजर आने वाली है जिसे गौतम तिण्णानुरि ने किया है। यह फिल्म इसी नाम की तेलुगु फिल्म की अडॉप्टेशन है।
इसके बाद वह फरहान अख्तर के साथ फिल्म 'तूफ़ान' में नजर आएँगी। इस स्पोर्ट्स ड्रामा को राकेश ओमप्रकाश मेहरा डायरेक्ट कर रहे हैं। इस फिल्म में फरहान एक नेशनल लेवल बॉक्सर के किरदार में नजर आएंगे . फिल्म में परेश रावल भी दिखाई देंगे। फिल्म 21 मई को अमेज़न प्राइम पर रिलीज़ होगी।
मृणाल एक कॉमेडी फिल्म 'आँख मिचोली' में भी नजर आएँगी जिसे उमेश शुक्ला ने डायरेक्ट किया है। फिल्म एक ऐसे परिवार की कहानी है जहाँ सभी एक दूसरे से अलग है। फिल्म में मृणाल के साथ अभिमन्यु दस्सनी नजर आएंगे।